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Naturalmente Mamá


Dec 2, 2019

En este episodio te propongo 10 ideas de regalos de navidad hechos en casa, los hay de todos los presupuestos y niveles de habilidad, pero todos y cada uno diseñado para capturar el espíritu navideño y expresar tu gratitud y sentimientos hacia esas personas que forman parte de tu vida. Estos regalitos puedes hacerlos...


Nov 25, 2019

Le pregunté a Morena que significa realmente el meditar y me respondió que como existen diferentes tipos de meditación, se puede ver de diferentes formas, por ejemplo, existen meditaciones guiadas que simplemente buscan ayudarte a relajarte en el momento durante el cual las haces.

 

Hay personas que dicen que su...


Nov 18, 2019

Algunos de los beneficios de hacer ejercicios durante el embarazo son:

  • Liberas Endorfinas, el remedio natural del cuerpo contra el dolor y el estrés
  • Mantiene Músculos Saludables
  • Controlas el apetito
  • Controlas el peso
  • Te ayuda a tener un trabajo de parto mas fácil y rápido.

Ejercicios recomendados durante el...


Nov 11, 2019

Existe mucha gente inescrupulosa dando vuelta en este mundo y es mejor prevenir que lamentar, sobre todo si se trata de tu salud y la de tu familia, así que en este episodio te voy a contar cómo verificar la licencia de profesionales de salud como ginecólogos y parteras tanto en los Estados Unidos, como en...