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Naturalmente Mamá

Feb 22, 2021

En este episodio hablo con Luz Orea de Green Healthy Mamma y del podcast Vida en Equilibrio para hablar de Ayurveda en el Postparto. Este es uno de esos episodios que no te vas a querer perder, porque Luz no solo comparte recetas deliciosas que promueven la recuperación de nuestro cuerpo y herramientas que nos regala...


Feb 15, 2021

En este episodio comparto unas ideas para que logres simplificar un poco los quehaceres de la casa y minimices las idas al supermercado durante tu postparto, sobre todo en estos tiempos de pandemia.

 


Feb 8, 2021

El episodio de hoy está cargado de mucha información que no solo te puede ayudar durante tu postparto, sino el resto de tu vida. Me acompañan Enelis Gonzalez y Ale Graell, creadoras de The Healthy Academy, un espacio de bienestar integral con el objetivo de enseñar a mujeres a vivir a plenitud a través de la...


Feb 1, 2021

Hoy me acompaña Karolina Contreras para contar su historia de parto en plena pandemia. Carolina empezó con contracciones, pero su bebé no estaba en la posición optima para nacer, así que luego de dolorosas contracciones y sufrir cada vez que le hacían un tacto para monitorear su progreso, decide ir al quirófano. ...