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Naturalmente Mamá

Jun 29, 2020

Mis secretos para ser una mamá organizada:

  • Encuentra lo que te sirve: Toma ideas y ajústalas a tu estilo de vida
  • No te encasilles en que no te sirve, sino mas bien piensa como puedo hacer para que esto me funcione
  • Aprende a decir que no: Especialmente con las actividades extracurriculares de los niños. Escoge la que...


Jun 22, 2020

Noraliz de los Santos es mujer, esposa, madre de 4, emprendedora, Administradora de Empresas de profesión y apasionada del orden. Desde muy joven una de mis características era el ser ordenada, terminaba de jugar y organizaba mis juguetes, siempre dejaba la mochila y uniformes listos la noche antes de ir a la escuela....


Jun 15, 2020

Puedes involucrar a papá en el embarazo:

  1. Haciéndolo parte del anuncio del embarazo e incluyendo sus hobbies como tema principal
  2. Que te acompañe a las citas prenatales o al menos a las citas en donde te harán ecografías.
  3. Tomar las clases prenatales juntos para que sepa su rol y ambos estén en sintonía
  4. Si eres la...


Jun 8, 2020

El 80% de las mujeres tenemos pensamientos de autocritica relacionadas con nuestro cuerpo, como nos desempeñamos en el trabajo, en la casa, sobre lo que piensan los demás y esos pensamientos ocurren como un dialogo interno que se alimenta de experiencias anteriores tanto buenas como traumáticas. Sin embargo, en...


Jun 1, 2020

En este episodio hablamos sobre:

  • Como la sociedad capitalista nos ha llevado a preparar el nido desde lo material y no desde la información y educación
  • El poco conocimiento que tienes los pediatras y los ginecólogos obstetras que tienen sobre la lactancia materna
  • El gran trabajo de las Doulas especializadas en...